Салаты из свеклы для нормализации мозговой деятельности

Салаты, приготовленные из сырой свеклы, усиливают мозговую активность и являются отличным профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний.

Самое интересное и привлекательное в свекольных салатах – это безграничные возможности для экспериментов. Вы всегда можете заметить отдельный ингредиент на другой, добавить что-то по своему усмотрению и, конечно, оформить в соответствии с форматом мероприятия.
Читать полностью »

Дыхательная гимнастика от головной боли

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.
Попробуйте такие упражнения:

Читать полностью »

Котлеты «По-капитански»

Очень вкусно, нежно и сочно! 

Нам понадобится фарш. У меня семья большая, фарш домашний чуть больше 1кг 

Картошка (можно взять больше), помидоры, перчик горький. Обязательные лук и картошка, остальное -это то что Вы любите или что есть в холодильнике. 

Читать полностью »

Английский для тинэйджеров

Подростки – это значительная часть населения нашей страны. Их психофизиологические особенности характеризуются юношеским максимализмом и стремлением к самоутверждению. Помочь им самоутвердиться может школа английского для подростков «Сhicaga».

Читать полностью »

Бабочка из ткани для украшения детской одежды

Бабочка из ткани для украшения детской одежды. Можно сделать аппликацию на детской кофточке или платьице, можно украсить зажим или ободок для волос.

Читать полностью »