Категория - Полезные советы

5 фактов о авиа билетах

авииция

Если авиа перелет не избежен и нужно лететь, самое время задуматься  не только о безопасности полета, но и о ценах на перелеты. Знаете ли вы, что билеты покупать во вторник — дешевле, как лучше покупать билеты если вы летите большой семьей, для чего нужен режим «инкогнито» и как увидеть лучшие цены за год. Об этих не маловажных вещах мы сегодня с вами поговорим.

Читать полностью »

21 вещь, которая должна быть в машине каждого мужчины:

128280669_im267_1036

Если что-то случится в дороге, каждый из этих иногда банальных, но при этом всегда насущно необходимых предметов оправдает себя сторицей.

Читать полностью »

Опилки для большого урожая

опилкиЕсли вы будете каждый год вносить в почву опилки, то земля станет легкой, рыхлой и мягкой. Ее воздухообмен повысится, в результате чего почва станет хорошо впитывать влагу. На поверхности земли будет прорастать меньше сорняков, да и корка образовываться не будет.

Читать полностью »

Первая быстрая помощь без таблеток

dfae09a2c6705c3e1437e94a458d2802Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

Читать полностью »

ТОП-7 продуктов против стресса

beauty-portrait-of-a-cute-brunette-girl-in-act-to-eat-a-chocolate-candyКаждый раз опаздывая на работу, переезжая в новую квартиру или оплачивая по счетам вы испытываете стресс. Стресс — это химическая реакция, которая заставляет сердце биться быстрее, мышцы держит в напряжении, а все это наносит вред вашему здоровью.

Стресс делает нас более уязвимым к болезням, к таким как простуда, повышает кровяное давление, увеличивает шансы развития сахарного диабета и депрессии.

Читать полностью »